Остеохондроз позвоночника у женщин и мужчин: что делать, причины болезни, лечение, симптомы и признаки

Остеохондроз позвоночника

Многие сталкивался с такой проблемой как боль в спине, но случается и такое, что приходится жить с этим всю жизнь. По статистике в 2/3 случаев это проявления остеохондроза позвоночника. Для правильного лечения болезни стоит в первую очередь разобраться, что она собой представляет.

По утверждению врачей при этой болезни происходит разрушение костной и хрящевой тканей в различных:

  • отделах позвоночника,
  • вен,
  • артерий,
  • фасций,
  • мышечного корсета.

Как всем известно, с каждым годом жизни человек стареет, так же как и его организм. Суставы изнашиваются, и риск заболеть этой болезнью растет. Например, болезнь спины у женщин и мужчин начинает давать знаки уже после 30 лет. Поэтому множество людей интересует, что же такое остеохондроз симптомы и признаки данного заболевания?

Остеохондроз позвоночника крупный снимок

Причины развития остеохондроза

В настоящее время существует множество причин, по которым возникает остеохондроз.

  1. По словам врачей это происходит из-за того, что мышцы вокруг позвоночника со временем начинают терять тонус. Этому способствует малоактивный образ жизни, сидячая работа, частое сидение в одной позе и так далее. Таким образом, позвоночник находится в напряженном состоянии, которое вызывает человек, или так называемое вынужденное положение.
  2. Кроме этого стоит обратить внимание и на питание. Ведь в большинстве случаев именно оно является основной причиной возникновения и развития остеохондроза.
  3. Избыток веса или ожирения;
  4. Генетическая наследственность;
  5. Чрезмерная физическая нагрузка;
  6. Частые инфекционные болезни;
  7. Переохлаждение;
  8. Травмы позвоночника.

Список причин можно продолжать до бесконечности, но стоит помнить, что причины возникновения остеохондроза спины могут привести до:

  • межпозвонковых грыж,
  • атрофии сосудов.

А это со временем станет причиной полного обездвиживания больного.

Стадии и степени остеохондроза
Стадии и степени

Виды и степени остеохондроза

В общем, остеохондроз разделяют на три основных вида:

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Чтобы избежать болезни именно в шейном отделе позвоночника, врачи рекомендуют как можно чаще «вертеть головой». Ведь шея предназначена не только для удержания головы или ее поворота в разные стороны. Со временем даже такие простые функции для людей, которые пренебрегают своим здоровьем становятся достаточно сложными. Именно через шею проходят:

  • многочисленные нервные импульсы, передающиеся от головного мозга в организм,
  • артерии,
  • спинной мозг.

Поэтому старайтесь больше выполнять специальных физических упражнений на эту группу мышц.

Изменение состояние позвоночника с возрастом
Изменение состояние позвоночника с возрастом

Остеохондроз грудного отдела позвоночника

Заболевания в этом отделе возникает очень редко. Так как грудной отдел позвоночника не является подвижным и хорошо защищен:

  • ребрами,
  • мышечным корсетом.

Основным толчком к развитию остеохондроза в грудном отделе является наличие сколиоза. Диагностировать этот тип очень трудно, ведь по своим симптомам он напоминает множество других болезней.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника

Этот вид является самым распространенным. Поскольку именно поясничный отдел страдает от постоянной чрезмерной нагрузки. Поэтому если вовремя не обращаться за помощью к врачу возможно возникновение сколиоза, а в придачу щей можно получить межпозвонковых грыжу.

Остеохондроз спины на снимке
Снимок

Чем опасен остеохондроз?

Остеохондроз позвоночника, что это такое и насколько он опасен для здоровья человека. Зная о его наличии, постарайтесь как можно скорее заняться лечением. Поскольку длительное пренебрежение этой болезнью может привести к ряду неприятных и довольно тяжелых осложнений. К таковым относятся:

  1. гипертоническая болезнь (увеличивается риск возникновения инсультов или инфарктов)
  2. вегето — сосудистая дистония;
  3. постоянные сильные боли в спине могут сигнализировать о наличии грыжи, что является довольно опасным явлением для человеческого организма;
  4. грудной остеохондроз может вызвать нарушения в работе таких органов как почки, печень и кишечник;
  5. также это может отразиться и на репродуктивной системе. У большинства женщин возникает бесплодие, а у мужчин — импотенцию. Все это характерно при наличии поясничного остеохондроза.

Стоит запомнить одно, что несвоевременное лечение этой болезни может привести к полному обездвиживанию организма.

Симптомы и признаки остеохондроза

Как и любая болезнь, остеохондроз имеет свои симптомы. Но они будут напрямую зависеть от того, какой именно отдел позвоночника поражен.

Признаки грудного остеохондроза

Как уже отмечалось ранее, этот отдел страдает очень редко. Поэтому, его симптомы проявляются довольно специфически и выявить их на ранних сроках сможет только специалист. Все начинается с острой боли, которая сначала появится в области грудной клетки. Затем она может проявляться в зоне:

  • лопаток,
  • ребер,
  • верхнего отдела живота.

Чем сложнее форма заболевания, тем симптомы усложняется симптоматика заболевания. В таком случае боль может напомнить ощущение возникающие при:

  • холецистите,
  • стенокардии,
  • даже почечной недостаточности.

Признаки поясничного остеохондроза

Именно поперек страдает больше, так как берет все нагрузки организма на себя. Поэтому при наличии болезни именно в этом отделе первое, что появляется это жгучая боль в области поясницы. Кроме этого она может:

  • отдавать в ноги,
  • вызвать онемение кожи на ногах.
Остеохондроз спины на рентгене
Рентген

Признаки шейного остеохондроза

Остеохондроз в этом отделе начинает проявляться постоянными головными болями. Особенностью является то, что от мигрени такого типа не помогает даже сильные обезболивающие средства. В большинстве случаев болевые ощущения начинаются с затылочной или височной областей. Может появляться:

  • тошнота,
  • головокружение,
  • потемнение в глазах,
  • шум в ушах,
  • одышка.

В более запущенной форме в этот перечень добавится еще, и частичный паралич верхних конечностей.

Поэтому становится понятным, что остеохондроз со своими симптомами и признаками самостоятельно выявить достаточно сложно.

Методы диагностики остеохондроза

Если вы заподозрили у себя остеохондроз, то первое что нужно сделать, это обратиться к врачу-неврологу. Не стоит тратить время на самолечение и тем самым лишь ухудшать свое положение.

Следующим что стоит сделать, это сдать лабораторные анализы:

  • крови,
  • мочи,
  • сделать ЭКГ,
  • флюорографию,
  • рентген проблемной области спины.

И наконец, пройти консультацию:

  • гинеколога,
  • травматолога,
  • нейрохирурга,
  • гастроэнтеролога и др.

Лечение остеохондроза позвоночника

Обнаружили остеохондроз, что же делать? Для начала не стоит тратить зря время на самолечение, а сразу же обратится в больницу. Лечение будет зависеть от стадии и степени остеохондроза, а также от сопутствующих симптомов. Главная задача заключается в том, чтобы уменьшить болевые ощущения, и предотвращено еще большему разрушению:

  • позвонков,
  • межпозвоночных дисков.

Далее рассмотрим каждый вид заболевания по отдельности.

Обезболивающие препараты

При лечение остеохондроза отдела позвоночника в первую очередь следует принимать прописанные врачом обезболивающие и придерживаться постоянного постельного режима.

Шейный воротник

При лечение шейного остеохондроза врач назначает специальный шейный воротник, который ограничивает движения. При остеохондрозе крестцового отдела лечение в основном заключается в ношении специального корсета.

Упражнения и ЛФК

Специальные упражнения и ЛФК при остеохондрозе спины являются одним из самых эффективных методов лечения. В общем плане лечение всех видов остеохондроза должно быть комплексным и включать:

  • медикаментозные средства,
  • лечебную гимнастику,
  • мануальную терапию,
  • специфическую диету.

Здоровый позвоночник и остеохондроз

Профилактика остеохондроза спины

Профилактика остеохондроза и его лечение проводятся не только в больничном режиме, но и в домашних условиях. После долгой медикаментозной терапии следует проводить профилактику заболевания, чтобы исключить возможность ремиссии. Для этого стоит придерживаться более активного образа жизни, например, занимайтесь:

  • йогой,
  • фитнесом,
  • плаванием.

Если у вас офисная работа, то обязательно делайте:

  • физкульт-паузы,
  • легкие 2−3 минутные разминки.

Следите за осанкой и не нагружайте шею. А также следует приобрести:

  • специальный ортопедический матрас,
  • обувь с амортизирующей подошвой и стулья, которые поддерживают правильную осанку позвоночника.

Остеохондроз позвоночника на снимке

Диета

Питание при остеохондрозе позвоночника следует разделить на 5−6 порций.

Рекомендуемые продукты питания

При этом в рационе должны присутствовать молочные продукты и нежирные сорта мяса, такие как:

  • курятина,
  • говядина.

А также свежие:

  • овощи,
  • фрукты.

Обязательно следует употреблять различные:

  • желе,
  • холодцы,
  • заливную рыбу.

Ведь они богаты хондопротекторами, которые очень важны в синтезе хрящевой ткани и будут способствовать быстрому восстановлению организма.

А также рекомендуется пить много воды (не менее 1 литра) и надавать предпочтение вареной пищи.

Основные принципы лечения остеохондроза позвоночника

Запрещенные продукты питания

А вот уменьшить следует употребление следующие продукты:

  • бобовые,
  • соленые,
  • копченые,
  • хлебобулочной продукции.

А также при остеохондрозе позвоночника следует меньше добавлять острые приправы в еду.

Остеохондроз позвоночника у женщин и мужчин: что делать, причины болезни, лечение, симптомы и признаки
5 (100%) 2 votes

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий